Repetición espaciada
Repetición espaciada ¿Qué es? La repetición espaciada es una técnica de memorización utilizada para contrarrestar la curva del olvido ,esto lo logra sin sobrecargar al cerebro de in puts al estudiar el mismo tema a diario pues al hacer esto se genera desgaste mental y aversión al estudio de manera que buscamos huir de ese tema hasta tener energía de volver a estudiarlo habiendo olvidado ya mas del 50% de la información; con la repetición espaciada se busca generar las conexiones neuronales con inputs repartidos a lo largo del tiempo de manera que el cerebro tenga tiempo de consolidar la información dándole suficiente espacio para que no se sature pero sin ser demasiado para que lo olvide mandando la información a la memoria de largo plazo, esto tiene un gran impacto ya que tiene mejores resultados incluso que los mapas mentales. Esta estrategia de memorización es útil cuando se organiza el tiempo pues usarla una semana antes de un examen no tendría resultado alguno. ...